Sporten is gezond en bovendien een zeer fijne ontspanning. Helaas hebben heel wat sporters last van blessures waardoor ze het sporten (tijdelijk) moeten stop zetten.

Een blessurepreventie screening begint met een volledig manueel onderzoek waarbij de beweeglijkheid van je gewrichten nagegaan wordt. Deze heeft namelijk een grote invloed op je beweeglijkheid en stabiliteit tijdens het uitoefenen van je sport. Aansluitend meten we via zeer specifieke functionele testen je stabiliteit, bewegingscontrole, balans en functionele kracht. Wij hebben hiervoor ons eigen testprotocol ontwikkeld, gebaseerd op wetenschappelijke evidentie. Op die manier brengen we je biomechanisch profiel in kaart.

Een performance screening is vooral gericht op (sprong)kracht. Aan de hand van testen gaan we jouw 1RM, sprongkracht, peesreactiviteit en tal van andere zaken testen. Op basis van deze resultaten kan je jouw evolutie bijhouden en kan jouw krachtprogramma bijgestuurd worden.